DAGELIJKS
Sophrologie om jezelf weer op te bouwen na ontrouw
Ontrouw, een verraad dat de kern vormt van veel scheidingen, tekent diepe sporen in de getroffen personen. Het is een pijnlijke verrassing: het is de oorzaak van 30% van de echtscheidingen in Frankrijk. Sofrologie maakt het dus mogelijk om de emotionele impact van ontrouw te verminderen en de diepe nawerkingen [...]
GEZONDHEID
Audrey Hucy, cette sophrologue qui a la danse dans la peau
Passionnée par la musique et le mouvement, Audrey Hucy devient naturellement professeure de danse. Car comme elle le souligne, « La danse est une passion à [...]
La sophrologie dans Marie Claire
Lorsque la pression diminue et que la détente commence à avoir un effet, notre corps envoie des signaux puissants pour refléter notre véritable état. Catherine [...]
La sophrologie aux Halles de la Cartoucherie
Anciennement un lieu de production d’armes, cet espace a été transformé en un véritable joyau culturel. Pour son ouverture, l’espace Les Halles de la Cartoucherie [...]
FAMILIE
Sofrologie integreert palliatieve zorgeenheden
DE palliatieve zorgeenheden (USP) vertegenwoordigen A filiaal¹ essentieel van het gezondheidszorgsysteem, gericht op ondersteuning patiënten in de laatste levensfase. Hun hoofddoel is het verbeteren van de kwaliteit van het leven patiënten mee te maken krijgen [...]
WERK
La sophrologie face aux contractions de Braxton-Hicks
En général, les contractions de Braxton-Hicks s’estompent avec un peu de repos, un changement de position ou une petite marche. Or, si les [...]
La sophrologie pour travailler son impatience
Bien que l’impatience peut aussi avoir de bons côtés¹, elle est généralement perçue comme un aspect négatif en société. L’impatience se définit par [...]
PEOPLE
Lola is bang voor water, een boek om van zwemmen te genieten
In Frankrijk, 1 op de 6 burgers¹ verklaart te zijn aquafoob of niet weet hoe je moet zwemmen. Het gaat [...]
la sophrologie peut-elle aider Camille Cottin ?
Ainsi, dans les colonnes de Madame Figaro, Camille Cottin confie : « Je sors donc la grand-voile, et suis prête à [...]
La sophrologie pour dire stop aux ruminations
Ressasser, cogiter, ruminer… Lorsque vous êtes bloqué dans un flot de pensées néfastes, il est parfois difficile de sortir la [...]
SPORT
Sofrologie en hypnose: twee heel verschillende methoden
Voor het eerst ontwikkeld door Franz Anton Mesmer¹arts met behulp van de magnetische therapie², hypnose is een welzijnsmethode die onderhevig is aan vele vooroordelen. Het gebruik ervan is echter in veel situaties effectief: angst, voorbereiding [...]
Sofrologie, het stoppen van de schade veroorzaakt door een giftige collega
Dit soort semi-conflictueuze relatie is uiterst schadelijk. Beetje bij beetje wegen de gevolgen van deze uitwisselingen op de Mentale gezondheid van het slachtoffer, evenals de kwaliteit van zijn werk. Dit is waarom, de sofrologie kan [...]
BOEK
Compersion, sofrologie om zich te verheugen in het geluk van anderen
Een naaste neef van empathie, mededogen, is het emotionele vermogen om zich te [...]