Boek

Dus, een paar weken voor de grote stormloop naar de stranden, 93% van de vrouwen en 78% van de mannen³ organiseren dus op de een of andere manier hun "Summer [...]

Barbara Humbert wordt dan een voorbeeld, want ze bewijst dat er geen leeftijd is om aan haar te leren werken ademen. Het is inderdaad laat begonnen, maar toont aan dat [...]

Hoewel ongeduld ook kan hebben goede kanten¹wordt het over het algemeen gezien als een negatief aspect in de samenleving. Ongeduld wordt bepaald door het onvermogen om op iets of iemand [...]

Zweten, blozen, trillende stem… Iedereen heeft het wel eens meegemaakt waarschuwingssymptomen van angst. DE redenen¹ kan ook divers en gevarieerd zijn: spreken in het openbaar, verlegenheid, woede, enz. Al deze [...]

Om jezelf te bevrijden van je jaloezie, is het essentieel om zelfvertrouwen krijgen, om vervolgens vertrouwen te kunnen hebben in de ander. Hiervoor zal een sofrologische begeleiding het mogelijk maken [...]

Met de leeftijd stapelt het lichaam vermoeidheid op en ontwikkelt het soms complicaties die dit veroorzaken het stressvolle dagelijkse leven. Pijn, ziekte, verlies van bepaalde vermogens (gehoor, zicht, enz.), al [...]

Aan het einde van het jaar is het gebruikelijk om een ​​daling van de energie en motivatie op het werk te voelen. Dus om de visserij te vinden en tegelijkertijd [...]

Het is met tranen in haar ogen dat de zangeres Canadees deelt met internetgebruikers haar enorme verdriet over het moeten uitstellen van haar tournee. De ster stond inderdaad al enkele [...]

Iedereen heeft al moeten nemen spreken in het openbaar, en soms brengt het een grote dosis met zich mee spanning. Of het nu gaat om een ​​presentatie in de klas, [...]

De sofrologie is een uitstekend hulpmiddel3 waarmee u uw professionele mentale belasting om dan te leren om het te scheiden werk van zijn privéleven. Dankzij de sofrologieleert u hoe u [...]