Boek

Een naaste neef van empathie, mededogen, is het emotionele vermogen om zich te verheugen in het geluk van anderen, zelfs als jij er zelf niet de oorzaak van bent. Dit [...]

Dus, een paar weken voor de grote stormloop naar de stranden, 93% van de vrouwen en 78% van de mannen³ organiseren dus op de een of andere manier hun "Summer [...]

Barbara Humbert wordt dan een voorbeeld, want ze bewijst dat er geen leeftijd is om aan haar te leren werken ademen. Het is inderdaad laat begonnen, maar toont aan dat [...]

Hoewel ongeduld ook kan hebben goede kanten¹wordt het over het algemeen gezien als een negatief aspect in de samenleving. Ongeduld wordt bepaald door het onvermogen om op iets of iemand [...]

Zweten, blozen, trillende stem… Iedereen heeft het wel eens meegemaakt waarschuwingssymptomen van angst. DE redenen¹ kan ook divers en gevarieerd zijn: spreken in het openbaar, verlegenheid, woede, enz. Al deze [...]

Om jezelf te bevrijden van je jaloezie, is het essentieel om zelfvertrouwen krijgen, om vervolgens vertrouwen te kunnen hebben in de ander. Hiervoor zal een sofrologische begeleiding het mogelijk maken [...]

Met de leeftijd stapelt het lichaam vermoeidheid op en ontwikkelt het soms complicaties die dit veroorzaken het stressvolle dagelijkse leven. Pijn, ziekte, verlies van bepaalde vermogens (gehoor, zicht, enz.), al [...]

Aan het einde van het jaar is het gebruikelijk om een ​​daling van de energie en motivatie op het werk te voelen. Dus om de visserij te vinden en tegelijkertijd [...]

Het is met tranen in haar ogen dat de zangeres Canadees deelt met internetgebruikers haar enorme verdriet over het moeten uitstellen van haar tournee. De ster stond inderdaad al enkele [...]

Iedereen heeft al moeten nemen spreken in het openbaar, en soms brengt het een grote dosis met zich mee spanning. Of het nu gaat om een ​​presentatie in de klas, [...]