Pijn

Lorsque la pression diminue et que la détente commence à avoir un effet, notre corps envoie des signaux puissants pour refléter notre véritable état. Catherine Aliotta, experte en sophrologie, souligne [...]

Daar narcolepsie is een complexe neurologische aandoening die de natuurlijke slaapcyclus. Sterker nog, mensen met narcolepsie kan gedurende de dag overmatige slaperigheid ervaren, zelfs na voldoende nachtrust. Tot op heden [...]

Op het eerste gezicht de narcistische pervert niets van een viezerik. Sociaal goed geïntegreerd, hij is een aantrekkelijke, sympathieke en soms gereserveerde persoon. Dit is de reden waarom narcistische perversie [...]

Verzamel de lauweren en volledig omarmen van iemands talent kan daarom de vrucht zijn van wat werk aan jezelf. Sterker nog, het is niet voor iedereen duidelijk om de te [...]

Het is nu 3 jaar nu dat Stephanie Testa¹ oefent het beroep uit van sofroloog. A herscholing dat het werkt ten tijde van de gezondheidscrisis van COVID-19. Inderdaad, vóór deze [...]

Zoals alle emoties, woede heeft een heel specifieke functie. gezien als een negatieve emotie, weerspiegelt woede een gevoel van onrechtvaardigheid, frustratie of verwonding. Het heeft dus een informatief doel en [...]

Wanneer een persoon lijdt aan fobie (water, vliegtuig etc.) ziet deze gewoonte veranderen door het laatste, dit zogenaamde fobie vertegenwoordigt dan een angststoornis². In dit geval is het soms nodig [...]

Zelfvertrouwen² En verlegenheid gaan meestal samen. Dus om je verlegenheid te laten verdwijnen, is het belangrijk om eerst te leren nemen zelfvertrouwen om zich bewust te worden van zijn mentale [...]

“Een methode ontworpen door een verslaafde, voor verslaafden”is het motto van Ashley Taieb, oprichter van MIJN ADDIE. Gemotiveerd door het idee om anderen te helpen bij het beheren van hun [...]

Mensen die aan fonofobie lijden, zijn psychisch bang voor bepaalde geluiden en hebben een heel bijzonder dagelijks leven. Om deze mensen te begeleiden en hun angsten te kanaliseren, biedt sofrologie [...]