People
la sophrologie peut-elle aider Camille Cottin ?
Ainsi, dans les colonnes de Madame Figaro, Camille Cottin confie : « Je sors donc la grand-voile, et suis prête à affronter les éventuels tempêtes et orages à venir. Mais j’adore [...]
La sophrologie pour dire stop aux ruminations
Ressasser, cogiter, ruminer… Lorsque vous êtes bloqué dans un flot de pensées néfastes, il est parfois difficile de sortir la tête de l’eau. Effectivement, les ruminations se définissent par une [...]
Catherine Aliotta in Gezondheidsmagazine
Volgens een in 2021 uitgevoerd onderzoek blijft het individuele kantoor tot op de dag van vandaag de populairste organisatiemodel (78%)³vergeleken met 44% voor open ruimtes en 49% voor flexkantoren. Hoewel [...]
wat zijn de grenzen van deze job?
Altijd in de grenzen van het beroepDE sofroloog schrijft niet voor geneesmiddelenvan behandelingen specifiek en poses nee diagnostisch. De sofroloog is geen gezondheids professional. Hij heeft dus niet de VAARDIGHEDEN [...]
sofrologie ondersteunt ouders
Voor het voorzichtig bereiden van de ouders wanneer hun kind vertrekt, brengt sofrologie haar vriendelijkheid en zijn steun. Inderdaad, dankzij een sofrologische begeleiding, zult u verschillende hulpmiddelen voor welzijn kunnen [...]
sofrologie, een extra hulpmiddel om te kalmeren
Hoewel sofrologie obsessief-compulsieve stoornissen niet kan genezen, vertegenwoordigt het een goede hulp kan de begeleiding compleet maken. Aangezien relaxatie methode5ze heeft eigenlijk veel technieken helpen om angst te verminderenen daardoor [...]
Maak van uw overgevoeligheid een kracht met sofrologie
Op deze Werelddag van de Overgevoeligheid is het een gelegenheid om dagelijks stil te staan bij het nut ervan. Overgevoeligheid1 wordt vaak gezien als een zwakte die mensen te kwetsbaar [...]
Sofrologie: je slaapcyclus opnieuw kalibreren na de vakantie
Als de eindejaarsfeesten voorbij zijn, is het lichaam vaak niet in orde. De slaapcyclus is niet meer hetzelfde en vermoeidheid neemt het over. Dus om snel een kwalitatieve rust te [...]
Leeshoek: sofrologie begeleidt kinderen in de kantine!
Tussen geluiden, gedrang en gehuil door kan de kantine voor sommige kinderen al snel een bron van stress worden. Dus om hun angsten te overwinnen en rustig te lunchen met [...]
Uit elkaar gaan in de liefde: sofrologie om je gebroken hart te herstellen
Niemand ziet het leven in het roze na een breuk. En de emotionele schok die deze scheiding vertegenwoordigt, heeft soms fysieke gevolgen. Dus om u te helpen deze beproeving te [...]