Video
Luciole, de veelbelovende auteur, vertrouwt haar relatie tot welzijn toe
Kent u sofrologie? In het verleden deed ik shiatsu, wat overeenkomsten heeft met sofrologie. Tijdens een ontdekkingstraining, tijdens een stage, leerde ik over sofrologie omdat er een programma was met [...]
kan sofrologie helpen?
Of het nu is om haar kanker onder ogen te zien, haar zwangerschap vreedzaam te beleven, of om deze twee situaties rustiger te beleven, de sofrologie kan optreden. Inderdaad, het [...]
Nieuwe gewoonten verankeren dankzij sofrologie
Wil je serieus weer gaan lezen, sporten of zelfs je consumptiepatroon veranderen? Hoewel deze veranderingen beginnen met een verlangen om iemands kwaliteit van leven en/of iemands welzijn te verbeteren, ze [...]
Benjamin Perreau, een sofroloog die centraal staat in de ondersteuning
Parallel aan zijn professionele omscholing, Benjamin Perreau en zijn broer creëerden hun eigen vereniging: Stil luisteren³. Nu twee jaar oud, wil de vereniging vrijheid van meningsuiting en hulp bieden aan [...]
Sofrologie in de schijnwerpers in de podcast “ELLE Meditation”!
In de podcast "ELLE Meditation"1 zet het beroemde vrouwentijdschrift sofrologie op de voorgrond om haar luisteraars te helpen een moment van welzijn in hun dag te vinden. Podcast: sofrologie ondertekend [...]
het effectieve middel tegen bewegingsziekte
Of het nu met de auto, trein of vliegtuig is, de reisziekteook wel genoemd "kinetose"1, kan zich op verschillende manieren manifesteren, afhankelijk van elke persoon. De symptomen2 van deze malaise [...]
Sofrologie om uw winterslapeloosheid uit te schakelen!
Hoewel de winter er nog niet is, herinneren de kou en de nacht eraan dat het niet lang meer zal duren! En daarmee brengt de winter ook bepaalde slaapstoornissen en [...]
“My Road Book”, de applicatie die kanker en sofrologie met elkaar verbindt
Om kwalitatieve inhoud te bieden, de app biedt meerdere oefeningen sofrologie, die per vrouw verschillen. Als een van hen zich bijvoorbeeld gestrest voelt, de app zal daarom verschillende video's aanbieden [...]
Het gebruik van sophrologie door paramedici
Het nieuws van het Universitair Ziekenhuis Rouen benadrukte het gebruik van sophrologie tijdens SMUR-interventies. Het doel van deze praktijk: stress verminderen en pijn van de patiënt verlichten. Guillaume Dolpierre, paramedicus [...]
Succesvol sollicitatiegesprek met sofrologie
Hoe een sollicitatiegesprek succesvol af te ronden? Dit is wat sofroloog Alain Lancelot je biedt in zijn nieuwe video-uitzending op het Elle-tijdschriftkanaal. Op het programma: stressmanagement, ontwikkeling van zelfvertrouwen en [...]
