Senioren
Postpartumdepressie, sofrologie ter ondersteuning van vaders
Daar postnatale depressietraditioneel geassocieerd met nieuwe moedersraakt ook de vaders. Wat aantoont dat de onrust emotioneel gekoppeld aan de komst van a pasgeboren kent geen geslacht. Dit voorwaardekan voorkomen eerste [...]
Eerste nacht syndroom, sofrologie om gemakkelijk slaap te vinden
Kent u het eerste-nacht-syndroom? Dit verstoort uw slaap als u buitenshuis slaapt. Een onaangenaam fenomeen dat de nacht verkort en vermoeidheid veroorzaakt. Sofrologie kan dus de hersenen die alert blijven [...]
Morphée, de sofrologiedoos die een hit is
Het succes van de Franse start-up Morpheus hoeft niet meer aangetoond te worden. Inderdaad, hun paradepaardje, de Morpheus-doos¹ wordt nu gedistribueerd in grote merken zoals Natuur & Ontdekking, Cultuurdaar Fnac [...]
Femmes d’Aujourd’hui bevordert sofrologie
Afgelopen 10 juni was het de Werelddag van het Welzijn, bij deze gelegenheid besteedde het tijdschrift Femmes d'Aujourd'hui¹, een Belgisch weekblad, aandacht aan verschillende technieken om het leven in het [...]
Waarom brengt de zon ons in een goed humeur? Sophro-nieuws
Deze kleine sofrologie oefening zal je helpen vullen met een goed humeur tijdens zonnige dagen. Het hoeft niet bijzonder te worden blootgesteld aan de zon, maar gewoon in de aanwezigheid [...]
Wereld Wellness Dag, sofrologie om jezelf te verwennen
Daar wereld wellness dag is inderdaad de kans om terug te keren naar de Wereld Geluk Rapport¹. Deze ranglijst, gepubliceerd door de VNsomt de landen op gelukkigste ter wereld. Natuurlijk [...]
Sofrologie aan het werk, het nieuwe geheime wapen voor bedrijven
Afhankelijk van behoeften van het bedrijf en een beetje richting, kunnen sofrologiesessies worden aangeboden aan werknemers. In individueel of binnen bandechoën deze sessies specifieke beroepskwesties. De onderwerpen die aan bod [...]
Sofrologie, een andere manier om je libido een boost te geven
Alleen Of In een relatie metdaar sofrologie stelt u in staat om a overlopend libido. Door van eenvoudige oefeningenzul je weer kunnen opbloeien en optimaal van je kunnen profiteren seksualiteit, [...]
Een welzijnsfestival in Abbeville
Eric Baledent², assistent van de animatie en het beleid van de stad, toont een oprecht verlangen om zowel de inwoners als de bezoekers het belang van “voor onszelf en ons [...]
Sofrologie, een waardevol hulpmiddel om spanning los te laten
Meestal gerelateerd aan stress of druk, spanningen kan het welzijn van elk individu verstoren. Dagelijks komt er druk voor in verschillende aspecten: werk, gezin, koppel... Hoewel het normaal is om [...]