Eerste nacht syndroom, sofrologie om gemakkelijk slaap te vinden
Kent u het eerste-nacht-syndroom? Dit verstoort uw slaap als u buitenshuis slaapt. Een onaangenaam fenomeen dat de nacht verkort en vermoeidheid veroorzaakt. Sofrologie kan dus de hersenen die alert blijven kalmeren en het eerste-nachtsyndroom tegengaan. Een onbekende omgeving […]
Het artikel Eerste nacht syndroom, sofrologie om gemakkelijk slaap te vinden verscheen eerst op Sophrologie-actualite.fr, al het nieuws over sofrologie.