Tiener
Sofrology en Movember: kweek je snor en je welzijn!
Elk jaar verhoogt de Movember-vereniging het bewustzijn van de mentale en fysieke gezondheid van mannen door hen aan te moedigen hun snor te laten groeien en hun emoties meer te [...]
ga van een leven met 100 per uur naar het beroep van sofroloog
Gepassioneerd door menselijk contact, Celiante Bertrand1 heeft altijd een baan gehad die te maken had met luisteren. 35 jaar runde ze haar eigen kapsalon waar ze haar vak uitoefende, aandachtig [...]
Sophrologie en stressmanagement van examens
Voor veel adolescenten is de lente is synoniem voor herzieningen, met een deel van angst en slapeloosheid. Sophrology kan ze helpen! Naderen examens, de stress neemt toe, de nachten worden [...]
sofrologie populair op de middelbare school en kleuterschool
In Haute-Garonne profiteren middelbare school- en kleuterschoolstudenten van sophrologiesessies binnen hun school. Frankrijk 3 ging deze schoolkinderen ontmoeten, evenals leraren die de methode op het gebied van onderwijs wilden gebruiken. [...]
Video: voorbereiding op de achtergrond met sofrologie
Hoe benader je de dag vóór de baccalaureaat examens met sereniteit? Dit is het onderwerp van dit interview op de CNews-set en tijdens welke de sofroloog Catherine Aliotta was in [...]
Bac 2017: sophrologie om stress op D-Day te beheren
Duizenden middelbare scholieren worden geconfronteerd met stress en angst wanneer ze het baccalaureaat naderen. Maar als stress in een kleine dosis een stimulerend effect heeft, kan het, wanneer het te [...]
sofrologie om stress en concentratie te beheersen
Interessant college-initiatief Guy Liard in Mondeville in Calvados waar sophrologiesessies worden aangeboden aan studenten. Tijdens deze sessies onder leiding van een liberale sofroloog kunnen studenten leren omgaan met hun stress, [...]
Onderzoeken: hoe de tiener te helpen?
Adolescenten zijn meestal gestrest wanneer ze aankomen tijdens de examenperiode. In het geval van de bac eindigt het klassieke educatieve pad. Het onderzoek op zich wordt een sesam om ofwel [...]
Snacking: sofrologie, een echte tool
Volgens een recente studie op Europese schaal, zijn jongeren en vooral studenten het meest getroffen door tussendoortjes. Ongeorganiseerde maaltijden, intens tempo, druk en anticipatie op examens, allemaal factoren die hen [...]
Sophro is ook voor tieners
" Sophrology is alert op het loslaten van spanningen, het ontwikkelen van positieve en creatieve verlangens van de tiener, maar ook op het versterken van zijn vermogen om zijn energie [...]