sofrologie voor een serene bevalling

Dus, voor alle zwangere vrouwen die wensen of niet in staat³ toegang hebben tot de ruggenprik, er is sofrologie. Inderdaad, de sofrologie biedt een complementaire aanpak voor vrouwen die willen managen pijn En spanning tijdens bevalling. Door verschillende technieken te gebruiken, zal de sofroloog toekomstige moeders helpen contact te maken met hun lichaam en zich mentaal en emotioneel voor te bereiden op de bevalling. Of de bevalling nu vaginaal of keizersnede is, door sofrologische ondersteuning kan de vrouw zich tijdens de bevalling rustiger, zelfverzekerder en beheerster voelen. Het zal dus de bevalling bevorderen sereen En positief. Dankzij de’ademhalingsoefening nr. 4⁴de vrouw kan zich bijvoorbeeld voorstellen haar angsten weg te nemen. Tot slot de begeleiding van a gespecialiseerde sofroloog⁵ tijdens de zwangerschap, zal hulpmiddelen bieden om de spanning en de emotiesbijdragen aan een algehele ervaring meer positief En belonend van de bevalling.