sofrologie klaar te zijn op de dag van het examen

Om stress te beheersen en te goed voorbereiden bij het halen van het rijbewijs worden verschillende technieken ingeoefend sofrologie. Deze zullen je dat echt toestaan bereid je geest voor op het examenen om u te helpen uw emoties te beheersen.

Hiervoor kan uw sofroloog u een sofrologische ondersteuning gedurende meerdere sessies. Ze hebben dan verschillende thema’s die elk nuttig zullen zijn op de dag van het examen.

Tijdens deze sofrologische follow-up zal uw sofroloog zelfs met u delen dynamische ontspanningsoefeningen² die je zullen helpen stress los te laten en creëer rust in jezelf.
Uw sofroloog zal ook voorstellen visualisatie oefeningenwaardoor je je bewust wordt van je capaciteiten, zelfvertrouwen krijgt en naar plannen voor succes van je examen.

Zo leer je in de loop van de sessies beetje bij beetje hoe je jezelf in conditie moet brengen voor het halen van het rijbewijs en hoe je klaar, gereed de dag van het examen!