Positieve somatisatie – Sophrology News
In de vroege jaren zestig, bij het ontwikkelen van sofrologie, was het principe van positieve actie een van de pijlers van de methode.
Het impliceert dat een positieve gedachte, actie of gevoel opnieuw een soortgelijke gedachte, actie of gevoel veroorzaakt.
De focus op het positieve door herinneringen, huidige of toekomstige momenten is daarom een integraal onderdeel van het werk dat tijdens sophrologiesessies wordt uitgevoerd.
Grotendeels geïnspireerd door de Coué-methode en de beroemde formule “Dag na dag, en in alle opzichten, word ik beter en beter”, wat, meerdere keren per dag herhaald, het mogelijk maakte om terug te keren naar herstel in geval van ziekte te genezen, of op zijn minst duidelijke verbeteringen gebracht.
Lees het artikel over Positieve somatisatie en het belang ervan voor een terugkeer naar Wellness door op de volgende link te klikken.