het effectieve middel tegen bewegingsziekte
|
Of het nu met de auto, trein of vliegtuig is, de reisziekteook wel genoemd “kinetose”1, kan zich op verschillende manieren manifesteren, afhankelijk van elke persoon. De symptomen2 van deze malaise kan fysiek of psychologisch zijn. Het kan van ” gemakkelijk “ hoofdpijn, braken en/of paniekaanvallen. Sterker nog, mensen met reisziekte kan een diepe angst ervaren over reizen. Het idee om een weg naar vervoer kan voor sommige mensen een grote bron van stress zijn, zelfs een fobie. |
Bij sommigen kan deze angst zich vervolgens op lichamelijk niveau manifesteren door een versnelling van de hartslag of zelfs koud zweet te veroorzaken. Terwijl anderen zich geen zorgen maken bij de gedachte eraan reis, maar zal last hebben van fysieke gevoelens. Deze mensen kunnen bijvoorbeeld duizeligheid, hoofdpijn of zelfs braken ervaren.
Ongeacht de ervaren symptomen, het maakt de reis bijzonder moeilijk te verdragen. Dus, om deze effecten te voorkomen, de sofrologie is een effectief middel tegen reis sereen.