sofrologie populair op de middelbare school en kleuterschool

In Haute-Garonne profiteren middelbare school- en kleuterschoolstudenten van sophrologiesessies binnen hun school. Frankrijk 3 ging deze schoolkinderen ontmoeten, evenals leraren die de methode op het gebied van onderwijs wilden gebruiken.

Hier heerst rust middelbare school klasen niet zonder reden: de dag begint met een sofrologie sessie. Het is een voormalige leraar zelf, getraind in de methode, die de sessie voor de studenten uitvoert. Het doel: studentensucces bevorderen, zonder spanning.

“65% van de Franse schoolkinderen is gestresst, dat is 15 punten hoger dan het wereldgemiddelde, dus die Franse schoolkinderen zijn de meest gestresste ter wereld. Het zijn niet alleen de kinderen die erbij betrokken zijn. De leraar moet dit contact opnieuw ontdekken met de mensen die de leerlingen zijn. “

Op deze middelbare school leraren voelde meteen de interesse van deze sofrologie sessies, en de studenten er zijn veel voordelen: “In het begin was het een beetje ingewikkeld, we waren afgeleid, we hadden gegiechel en vervolgens beetje bij beetje, door te volharden, het is waar dat we resultaten zien, we zien dat we kalmeren, dat we kalmeren, we beginnen de cursus beter, ”verklaart een van deze middelbare scholieren.

Sophrology is ook van toepassing op de kleintjes, met het opzetten van sessies in a kleuterschool Occitaans. Hier kwam de sofrologie de zorgen van kinderen kalmeren, als een echt educatief hulpmiddel.

Bekijk hieronder het rapport van France 3: