Verbreek de verbinding met sofrologie

Mail, mobiele telefoon, tablet: vandaag zijn we constant in trek en ultra verbonden. Een nieuwe manier van communiceren die zeker zijn voordelen zou hebben maar die ook opdringeriger wordt.

Volgens een IFOP-enquête in februari 2013 zegt 58% van de smartphonebezitters dat ze afhankelijk zijn van hun apparaat en dat bijna een kwart van hen meerdere keren per uur hun telefoon raadpleegt.

Dus hoe stapt u terug van deze nieuwe tools en communicatiemiddelen?

Raadpleeg de reactie van de sofroloog Catherine Aliotta, expert voor Morning Economy door te klikken hier.