Sophrologie en ballonnen

We gaan naar Haute Garonne voordat we deze kolom sluiten. Om precies te zijn in Mondonville, een stad met meer dan 4000 inwoners, waar een sofroloog net een nieuwe werkplaats heeft opgezet voor kinderen van 7 tot 11 jaar oud.

Julie Clair, opgeleid aan het Southwestern Sophrology Institute, gebruikt een paar speelse objecten tijdens sophrologiesessies die ze animeert voor haar jonge shoots. Een van die tools is de ballon. Hiermee kunnen kinderen zich uitrekken om hun ademhaling beter te beheersen.

Lees het artikel over deze activiteit op ladepeche.fr.