Nosofobie en sophrologie niet huidige vrouw

We hebben allemaal een hypochonder om hem heen, maar we weten minder nosophobe. De nuance tussen de twee gekwelde is vrij zwak. De eerste zal de neiging hebben om te veel naar zijn lichaam te luisteren en de minste observatie in een ernstige ziekte te veranderen. Ten tweede is hij bang om een ​​ziekte op te lopen. Zijn angst zal resulteren in preventieve behandelingen of hygiënische maatregelen.

Deze twee fobieën kunnen worden verzorgd door een sofroloog. Zoals dit artikel aangeeft over de hypochonderen die op de Arte-website zijn geplaatst (bijgewerkt op 10/04/2014 : het artikel staat niet meer online).

We zijn misschien niet bang voor de ziekte, maar voor de artsen. Ook daar kan tegen sofrologie beroep worden aangetekend.

Al deze angsten kunnen soms resulteren in de aanwezigheid van een knobbeltje in de maag. Sophrologie Actualité geeft je een eenvoudige buikademhalingsoefening waarmee je je van deze bal kunt scheiden.

Het is een oefening voorgesteld door Huidige vrouw.