Is sofrologie het best bewaarde geheim op Roland-Garros?

Daar sofrologie trekt de grootste aan kampioeninclusief de tennis spelers wrijven op het franse toernooi Roland Garros. Deze prestigieuze wedstrijd is ook veeleisend zo indrukwekkend. Professionele tennissers moeten daarom bestand zijn tegen de druk (atletisch En media) en heb een geest van staal. Tijdens sofrologie sessiesde mobilisatie van concentratie en de evacuatie van stress worden met name benaderd via positieve visualisaties. Bepaalde technieken maken het zelfs mogelijk om haar beter te begrijpen lichaamsbeeld en om de actie van een lid te optimaliseren, zoals benenDE armDE Handen. Met sofrologiesessies kunnen tennissers dat ook verankeren in het positieve en om zichzelf te projecteren tijdens de wedstrijd maximaal van hun potentieel.

Onder de kleine kring van tennis kampioen volgelingen van de sofrologiewe vinden Yannick NoaJo-Wilfried Tsonga, Cedric Pioline En Novak Djokovic. Bovendien wordt sofrologie zelfs gebruikt om de mentale gezondheid van spelers te behouden. Sterker nog, dit jaar Amelie Mauresmo³, Toernooidirecteur, zet mentale gezondheid in de schijnwerpers. Dan kunnen de spelers profiteren van ondersteuning dankzij een team van specialisten. Onder hen, sofrologen aanwezig zal zijn om uit te delen sofrologie sessies naar concurrenten en aan hun gezinnen. Dus, zou sofrologie niet het geheime wapen van kampioenen zijn?