Sofrologie: de kracht van ademen op de geestelijke gezondheid

Een recente studie, gepubliceerd in het tijdschrift Psychological Review, heeft zojuist het belang van ademen voor de geestelijke gezondheid bevestigd. Een nieuwe bevestiging die daarmee dagelijks het nut van sofrologie aantoont. Ademhaling en geestelijke gezondheid, alles is met elkaar verbonden De efficiëntie van ademhalen is bij velen bekend1 […]

Het artikel Sofrologie: de kracht van ademen op de geestelijke gezondheid verscheen eerst op Sophrologie-actualite.fr, al het nieuws over sofrologie.

Wilt u meer lezen?