een geweldige bron van vreugde voor mensen!

‘Rivieren drinken hun eigen water niet. Bomen eten hun eigen fruit niet. De zon schijnt niet voor zichzelf. En bloemen ademen hun geuren niet vanzelf uit. Leven voor anderen is een natuurregel. Het leven is goed als je gelukkig bent, maar het leven is veel beter als anderen dankzij jou gelukkig zijn!(Paus Franciscus)

We helpen graag anderen

Het zit in ons DNA. We zijn sociale dieren en zijn ontworpen om in een groep te zijn, voor het gezin, de gemeenschap te zorgen, als een team te werken …

Er kunnen verschillende redenen zijn die ons leiden Help anderen. Win het respect van anderen, hun bewondering, maak vrienden, verwacht wederkerigheid … Maar een andere hypothese is onthuld door studies die over het onderwerp zijn uitgevoerd: wat als we anderen helpen alleen omdat het ons gelukkig maakt?

Dit idee is inderdaad volkomen in strijd met de dominante gedachte die de neiging heeft zich alles voor te stellen genereus gedrag vertegenwoordigt een kost voor het individu: in plaats van mijn middelen aan mezelf uit te geven, besteed ik het aan iemand anders, dus ik ben een loser.

Studies uitgevoerd door internationale teams van neurobiologen (universiteiten van Lübeck, Chicago en Zürich) hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen vrijgevigheid en geluk dat te zien is in gedrag, maar ook in de hersenen. Een daad van vrijgevigheid of zelfs een simpele bedoeling vrijgevigheid verhoogt de activiteit van hersengebieden die verband houden met welzijn.

Niemand kan anderen oprecht helpen zonder zichzelf te helpen: het is een van de beste beloningen in het leven. Ralph Waldo Emerson

De grote Amerikaanse filosoof the hij zei bijna 2 eeuwen geleden.

Wat als anderen helpen de beste manier was Help jezelf ? Studies uitgevoerd in Frankrijk hebben gekeken naar de effecten van vrijwilligerswerk. Het is aangetoond dat mensen die over het algemeen vrijwilligerswerk doen een betere kwaliteit van leven, meer zelfvertrouwen en zelfvertrouwen hebben. De studiegroep had minder last van depressie en beschikte over betere sociale en communicatieve vaardigheden dan de anderen.

De betekenis van het leven

Het is essentieel voor ons mensen om dat te geloven ons leven heeft betekenis, om ons nuttig te voelen en gewaardeerd te worden voor wat we doen of voor wie we zijn.

Het is een heel prettig gevoel om iemand zijn toestand te zien verbeteren, hem / haar zelfvertrouwen te zien winnen en hem na een beproeving weer te zien glimlachen. Als we onszelf kunnen vertellen dat we hier op de een of andere manier aan hebben bijgedragen, voelen we ons gewaardeerd, het geeft zin aan ons leven. Zich nutteloos of waardeloos voelen, genereert bitterheid, bitterheid en verveling. De persoon in dit geval verslijt en vervaagt, want wanneer ze zich nuttig voelen, groeien ze op met het ontwikkelen van hun eigen talenten.

En jij, wat vind je van dit onderwerp? Voel je vrij om je mening of ervaring te delen op onze Facebook-pagina of in de reacties.