De kostbare follow-up van een sofroloog om stotteren aan te pakken

Al is de opvolging door een logopedist soms nodig als je er last van hebt stotteren, de sofroloog zal je extra hulp bieden in je gevecht. Hier de sofrologie zal u effectief in staat stellen om te werken aan andere aspecten van uw dagelijks leven die door uw stoornis worden beïnvloed.
Door een sofroloog te raadplegen voor uw stotteren, je leert verschillende technieken: gecontroleerde ademhaling, spierontspanning en mentale suggestie.

In werkelijkheid, werk aan je ademhaling zal u in staat stellen een betere zelfbeheersing te ontwikkelen en uw stress te beheersen. Dit maakt het gemakkelijker voor u om uw controle te houden stotteren. Sofrologie stelt je ook in staat om een ​​beter gevoel van eigenwaarde te krijgen door middel van visualisatieoefeningen die je zullen helpen een zachtaardiger en welwillender gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen.

Dus dankzij de rustgevende aanwezigheid van je sofroloog, je hebt een extra troef om je te beheersen en te verslaan stotteren rustiger.