Adeline Blondieau, haar nieuwe leven als sophroloog
Haar gezicht is ons allemaal bekend, actrice, gastheer en scenarioschrijver, ze heeft ons een onvergetelijke herinnering nagelaten aan haar rol in Sous Le Soleil. Het volgt een rijke carrière en bewogen, waar het van nature naar toe draait sofrologie, door zichzelf te worden sophroloog. Sophro Actu keert met plezier terug op zijn reis!
Een verlangen naar welzijn na een gecompliceerde periode
Vandaag geïnstalleerd in zijn kast van 9e arrondissement, Adeline Blondieau een paar jaar geleden meegemaakt moeilijke tijden. Overwerkt door een overdreven intens leven dat ze zonder erkenning leidde, een burn-out en een depressie dwong haar om te vertragen en vooral om zich te concentreren op de essentie. Op zoek naar een vreedzamer leven, wendt ze zich tot sofrologie en draait dan naar een opleiding bij het Sophrology Training Institute, waar ze dit vak met passie leert en terecht haar plaats in het vak vindt.
Sophrologie, een discipline op maat
Ze geeft graag toe dat ze altijd min of meer heeft geoefend sofrologie zonder het echt door te hebben: “Ik moest mezelf voeden met iets anders in mijn professionele leven. Help mijn buurman is een van de belangrijkste dingen voor mij. Sophrology is een methode die veel met me praatte. ‘ Een keuze die voor de hand leek te liggen en een logisch vervolg van deze cursus waar zo compleet voor is afspreken uzelf en anderen om van te profiteren welwillendheid. In dit verband raadpleegt ze regelmatig degenen die haar volgen op de netwerken over hun voelde en hun emoties, zoals hier in deze video op Instagram.
Het verlangen naar delen, tolerantie en sereniteit bracht Adeline Blondieau daarom naar de sofrologie. Hoe ben je erachter gekomen? Kwam sofrologie vanzelf bij u of heeft u deze term voor het eerst gehoord via de aanbevelingen van uw gevolg of een arts? Aarzel niet om ons meer te vertellen in de commentaren van het artikel of op onze Facebook-pagina :)